S'accorder une séance de
pour mieux ressentir le sol que vous foulez.
La réflexologie est une technique permettant d'agir sur un organe, une glande ou un muscle à distance, en stimulant des zones réflexes situées par projection sur les pieds, les mains, le visage ou l'oreille, par exemple.
Je vous propose de découvrir les bienfaits de cette technique naturelle par une séance de réflexologie plantaire, en ciblant les zones réflexes des pieds pour venir soutenir votre corps dans ses fonctions naturelles d'auto-régulation.
J'utilise un outil d'une grande efficacité, mais c'est bien votre organisme qui fait tout le travail. Il sait quoi faire, il a juste besoin d'un coup de pouce ;-)
Au delà de la détente profonde permise par la libération d'endorphines pendant la séance, l'organisme est soutenu dans son processus d'auto-régulation pour trouver le meilleur équilibre possible pour vous procurer un mieux-être.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Accès à une détente profonde, régénératrice pour l'organisme.
Réduction du stress.
Soutien du corps dans son processus d'auto-régulation.
Retour à l'homéostasie, le meilleur équilibre pour l'organisme en fonction de ses capacités.
Stimulation des tissus de la plante du pied pour favoriser l'ancrage.
Quelque chose vous gêne ou vous fait souffrir? vous ne savez pas vers quelle méthode naturelle vous tourner pour vous soulager?
Etant donné que la réflexologie agit sur les systèmes nerveux et endocrinien, et que 80% des maladies sont liées au stress, une séance de réflexologie pourrait avoir de bons effets sur l'amélioration de nombreuses gênes, conséquences de votre état de stress général.
Mais voici une liste des cas pour lesquels vous pourriez opter pour une séance de réflexologie plantaire:
"Stimuler une zone réflexe", cela veut dire exercer des pressions appuyées et ciblées sur une localisation précise de vos pieds. Cette zone cutanée correspond à l'extrémité d'un segment nerveux qui remonte jusqu'à la moelle épinière (et donc à notre système nerveux central) en traversant des muscles, des glandes ou des organes. C'est ainsi que nous pouvons agir sur un organe à distance en stimulant une zone cutanée sous le pied, car un petit courant électrique est créé sous le pied, et renvoie au cerveau toutes les informations relatives aux organes situés sur le trajet du segment nerveux.
Le cerveau, en connaissance de toutes les autres données lui étant parvenues sur l'état général de votre organisme, renverra un message vers l'organe subissant un "trouble" et ayant besoin d'un réajustement de tout l'organisme pour un retour au meilleur équilibre possible. Ce réajustement se fait notamment grâce au système endocrinien qui va sécréter des hormones, des neurotransmetteurs, vecteurs de consignes à suivre pour le reste du corps.
Lors d'une séance, je débute par un échange verbal qui me permet de comprendre votre problématique, votre état d'être, la raison de votre venue. Je cible les zones réflexes à travailler en fonction de votre demande, de votre gêne ou de votre objectif du jour, afin de répondre au plus juste à ce qu'il vous faut, ce sur quoi vous êtes à l'aise de travailler, ce que votre corps serait en capacité d'accepter ce jour-là comme repositionnement, rééquilibrage global.
Puis je vous installe confortablement sur une table de massage, les pieds dévêtus.
La durée du protocole que je vais établir en fonction de ce que vous m'avez communiqué lors de l'anamnèse variera en fonction de vos besoins. Elle se devra peut-être d'être courte (environ 10-15 min) en fonction de votre état de santé ou de l'intérêt de cibler peu de zones en particulier.
En général, la séance de pratique dure environ 30-35 minutes.
Il faut savoir que mon travail est de rétablir une communication nerveuse précise et fluide entre vos organes et votre système nerveux. En temps normal, nous faisons subir à notre organisme un hyper-stress grâce à notre activité cérébrale soutenue, le multi-tâche, l'absence de pauses pour décompresser.
En ciblant certaines zones réflexes, je concentre l'attention de votre système nerveux sur un travail précis sur lequel plancher.
Voici la raison pour laquelle les protocoles peuvent varier d'une séance à l'autre, et pourquoi celui-ci peut parfois être court, dans une recherche d'efficacité et de pertinence.
Une séance d'une heure, anamnèse comprise, est au tarif de 70 euros.
Paiement à la fin de la séance au Cabinet par espèces, chèque ou carte bancaire.
Comme toute technique corporelle, recevoir une séance de réflexologie n'est pas anodin et il existe des contre-indications et certaines précautions à avoir en tête et respecter:
Thrombose / Phlébite déclarée: INTERDICTION
La réflexologie plantaire permet une amélioration de la circulation sanguine. S'il y avait un caillot de sang dans le circuit, il pourrait se détacher de la paroi veineuse et se déplacer dans la circulation sanguine, pouvant causer une embolie s'il accédait à l'artère pulmonaire. Dans ce cas, une séance est proscrite.
Lésion cutanée: INTERDICTION
Une plaie sur votre pied ou autour de votre cheville m'empêchera de travailler.
Entorse ou fracture du pied ou de la cheville: ATTENDRE 3 SEMAINES APRES GUERISON
Vaccination: ATTENDRE 1 SEMAINE APRES UNE INJECTION
Cancer: DES PRECAUTIONS QUE JE PRENDRAI
Je ne stimulerai pas la zone réflexe de l'organe atteint, mais le reste du corps pourra être soutenu dans ses capacités d'auto-régulation dans cette situation très particulière.
Grossesse: PAS DE CONTRE-INDICATION DE MON CÔTÉ, MAIS DES PRECAUTIONS QUE JE PRENDRAI
Une grossesse peut-être traversée par des épisodes d'anxiété quant à la perte du foetus. Si cette perte doit se passer, elle se passera. Si vous êtes en confiance dans cette période d'incertitude, je serai ravie de vous accompagner pour soutenir votre organisme au cours de cette aventure. Soyez rassurée, je ne stimulerai pas la zone réflexe de l'Utérus pendant les 8 premiers mois de grossesse.
" Merci beaucoup Aurore, voilà une semaine que je dors beaucoup mieux, c'est agréable. Quant à mes pieds, j'ai presque l'impression de rebondir à chaque pas, alors vive les massages lymphatiques et la réflexologie plantaire. "
" Séance très agréable, Aurore est une personne attentive et à l'écoute. Très professionnelle dans ses gestes et ses explications. Je recommande vivement. Pendant la séance, alors qu'Aurore travaillait sur mes pieds, j'avais des fourmis dans les mains, des sensations électriques, comme si ça circulait. "
"Je ne m'attendais pas à quelque chose d'aussi agréable.
En quelques instants, je me suis autorisée à me déconnecter, et je crois bien m'être endormie. On n'aurait pas envie que ça s'arrête."
"Douce, expérimentée, à l écoute…
Un nuage de détente tout près de chez moi ! J'ai essayé la réflexologie pour me détendre et voir si cela pouvait soulager mes insomnies. Après la séance, je me suis sentie très détendue et le soir, j'ai réussi à dormir comme un bébé. Une vraie pause réparatrice à un moment où mon manque de sommeil me faisant souffrir et me rendait très irritable."
" Aurore prend soin de vous avec attention, écoute et un toucher ferme et délicat à la fois. Je recommande vivement ! "
" De la douceur de la gentillesse et une approche pluridisciplinaire très appréciable.... "
" Très bon accueil. Aurore est très souriante, douce et efficace. Après son soin, je suis zen et “requinquée”. Je conseille grandement. "
" Je me suis retrouvé face à une personne exceptionnel tant par son écoute que par sa pratique. Cela a été un moment très ressourçant psychologiquement et physiquement. "
Envie d'aller plus loin...
LA VOIE EST LIBRE : 4 rencontres pour retrouver l'élan et se sortir de l'impasse.
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